原文： 自己阳生，正是中虚，静极动时。默地雷微震，冲开玉户，天心朗彻，放下帘帏。真火冲融，灵泉复凑，不昧谷神何险危。自然妙，若三川龙跃，九万鹏飞。
中中二土成圭。意眷恋浓如母护儿。这恍惚真容，不空不色，窈冥妙象，无识无知。命住丹圆，全真体道，奋志精修休自迟。收功了，把三才全理，一贯全归。

译文及注释：
自己阳生，正是中虚，静极动时。
自己的阳气生发，正处于中间的虚无之境，当静止到极致时。
默地雷微震，冲开玉户，天心朗彻，放下帘帏。
默默地雷声微微震动，冲开了玉门，天心明亮透彻，放下了帘帏。
真火冲融，灵泉复凑，不昧谷神何险危。
真正的火焰冲融，灵泉重新聚集，不再迷失于谷神的危险之中。
自然妙，若三川龙跃，九万鹏飞。
自然的妙处，如同三条川流的龙腾跃，九万鹏鸟翱翔。

中中二土成圭。意眷恋浓如母护儿。
中间的两块土成为了一块玉圭。意念深厚，如同母亲守护儿女。
这恍惚真容，不空不色，窈冥妙象，无识无知。
这种虚幻的真实形态，既非空无，也非有色，是一种幽深玄妙的象征，没有任何认知和知觉。
命住丹圆，全真体道，奋志精修休自迟。
命运停留在丹圆之中，完全融入真正的道体，努力精修，不再拖延。
收功了，把三才全理，一贯全归。
功力已经收敛，将三才的力量完全理解，一切归于一贯。
注释：
自己阳生：指自身阳气旺盛，精神饱满。

正是中虚：指身体处于平衡状态，内外相合。

静极动时：指在极度安静的状态下，突然发动。

默地雷微震：比喻内心激动，但表面上不显露。

冲开玉户：比喻突破束缚，开启心灵之门。

天心朗彻：指心灵通达，洞悉天地之道。

放下帘帏：比喻舍弃一切杂念，心境开阔。

真火冲融：指内心的真实热情和激情。

灵泉复凑：指精神和能量得到恢复。

不昧谷神何险危：指不再受到外界干扰和困扰。

中中二土成圭：比喻内心的坚定和稳定。

意眷恋浓如母护儿：比喻内心对真理的深深眷恋。

恍惚真容：指真实的本质和面貌。

不空不色：指没有形象和色彩。

窈冥妙象：指神秘而奇妙的形象。

无识无知：指没有知觉和认知。

命住丹圆：指生命力永恒，完美无缺。

全真体道：指完全融入真理之中。

奋志精修休自迟：指努力修行，不停止。

收功了：指修行达到了目标。

把三才全理：指理解宇宙的三个要素：天、地、人。

一贯全归：指将一切归于真理。


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崔中简介： 宋朝诗人,作者信息正在完善中！