译文及注释：
铅汞要加添，火候频煎。
体中气足返阳全。
养就婴儿并姹女，同坐同眼。
髓实自身坚，运满三田。
刀圭服了得神仙。
只候功成并行满，独步朝元。

铅汞要加添：需要添加铅和汞
火候频煎：火候要经常煎炒
体中气足返阳全：身体内气血充足，阳气恢复
养就婴儿并姹女，同坐同眼：培养婴儿和姹女，共同坐着，共同看着
髓实自身坚：骨髓坚实，自身强健
运满三田：运气充盈，事业有成
刀圭服了得神仙：服用刀圭能成为神仙
只候功成并行满，独步朝元：只需等待功业完成，便可独步登上朝廷，成为元首。
注释：
铅汞要加添：指在炼丹炼药过程中，需要添加铅和汞等物质。

火候频煎：指需要反复煎炒，调整火候。

体中气足返阳全：指通过调养身体，使体内的气血充足，阳气恢复。

养就婴儿并姹女：指通过调养身体，使得婴儿和姹女（指少女）得以健康成长。

同坐同眼：指夫妻共同坐在一起，共同看待问题。

髓实自身坚：指通过调养身体，使骨髓健实，身体强壮。

运满三田：指运气充盈，事业有成。

刀圭服了得神仙：指通过服用刀圭（一种药物），可以达到神仙般的境界。

只候功成并行满：指只需等待功业完成，一切都会顺利。

独步朝元：指独自一人走在通向朝廷的道路上，意味着成就非凡。