译文及注释：
五行颠倒。火里栽莲君莫忘。忘记要东牵。引取青龙来西边。
一阳时候。日光温温光已透。消尽群阴。赫赤金丹色渐深。
注释：
对古诗内重点文字注释：
五行颠倒：指五行相互倒转，即火倒在水上，水倒在火上。
火里栽莲：指在火中种植莲花，暗喻修炼过程中的艰辛和困难。
君莫□：缺字，无法确定具体含义。
□要东牵：缺字，无法确定具体含义。
引取青龙来西边：指通过修炼引来青龙，暗喻修炼成功后的成就。
一阳时候：指太阳升起的时候，暗喻修炼成功后的光明和辉煌。
□□温温光已透：缺字，无法确定具体含义。
消尽群阴：指消除一切阻碍和困难。
赫赤金丹色渐深：形容金丹颜色越来越红，暗喻修炼成功后的进步和提高。