译文及注释：
皇帝晋遇到了阳九，
整个天下笼罩在浓雾中。
秦赵国境受到了薄蚀之害，
幽州和并州都遭遇了虎患。
我伊余得到了神灵的宠爱，
感激之情驱使我奔驰疾驰。
虽然没有六奇的神奇术法，
但我仍然期待与张韩相遇。
宁戚叩角高歌，
桓公也曾经历过这样的境遇。
荀息勇冠三军，冒险艰难，
实在是因为他忠贞不渝。
时间如流水般逝去，
我感到惭愧，无法与古人相比。
骑马出城，越过濠河，
向北望去，是漫漫沙漠之路。
千里之外，何其萧条，
白日下，孤寂的树影隐没在寒冷之中。
我投袂而起，愤懑不平，
抚枕思考，百般忧虑。
虽然功名未曾建立，
但我的头发已经变成了素白。
时光荏苒，只希望有机会，
治乱之事，只能听天由命。
注释：
皇晋：指晋惠帝。

遘阳：今河南省遂平县。

秦赵：指秦国和赵国。

幽并：指幽州和并州，即今天的北京和山西。

伊余：指作者自己。

六奇术：指六韬和六略，是中国古代的兵书。

张韩：指张良和韩信，两位汉代名将。

宁戚：指宁戚之悲，是《诗经》中的一篇。

桓公：指鲁国的桓公。

荀息：指荀子的弟弟荀息。

忠贞：指忠诚和坚定。

空令日月逝：指时间的流逝。

饮马出城濠：指出城游猎。

沙漠路：指北方的荒漠地带。

萧条：指荒凉和寂静。

白日隐寒树：指白天躲在寒冷的树林里。

投袂既愤懑：指作者的愤怒和不满。

抚枕怀百虑：指作者的忧虑和思考。

玄发已改素：指头发由黑变白，象征年龄的增长。

治乱惟冥数：指国家的治乱是由天命所决定的。