译文及注释：
外面平坦，没有什么可以写的。这怎么写呢？因为这个平坦比自己还要平。为什么比自己还要平呢？庄王围攻宋国，军队只有七天的粮食。用完了还打不赢，只好回去了。于是，司马子反骑着马来到城墙下窥探宋城。宋国的华元也骑着马来到城墙下和他见面。司马子反问：“你的国家怎么样？”华元回答：“很疲惫。”司马子反又问：“怎么样？”华元回答：“换了孩子来吃，把尸体切开来煮。”司马子反说：“哎呀，真的很疲惫啊！虽然如此，我听说围攻的人会给马吃柑子，让它们变得肥壮，以便应对客人。这是你们国家的情况吗？”华元说：“我听说：君子看到别人遇到困难就同情他，小人看到别人遇到困难就幸灾乐祸。我看你是个君子，所以告诉你这些。”司马子反说：“好的，我会努力的！我们的军队也只有七天的粮食。用完了还打不赢，只好回去了。”说完就告辞离开了。回到庄王那里，庄王问：“怎么样？”司马子反回答：“很疲惫。”庄王又问：“怎么样？”司马子反回答：“换了孩子来吃，把尸体切开来煮。”庄王说：“哎呀，真的很疲惫啊！虽然如此，我现在拿到这个城市，然后再回去。”司马子反说：“不行。我已经告诉他们了，我们的军队只有七天的粮食。”庄王生气地说：“我让你去看看，你为什么要告诉他们？”司马子反说：“就是因为区区的宋国，还有不欺骗人的臣子，难道我们楚国就不能没有吗？所以我告诉他们了。”庄王说：“好吧，我们就放弃吧。虽然如此，我还是要拿到这个城市，然后再回去。”司马子反说：“那么您就留在这里，我回去吧。”庄王说：“你走了，我怎么能留在这里呢？我也跟你一起回去。”于是他们带着军队离开了。所以，君子比自己还要平。这些人都是大夫。他们称呼“人”是为了贬低自己。为什么要贬低自己呢？因为平者在下。
注释：
外平不书：指外表平静，不表露内心的情感。

大其平乎己也：指司马子反和宋华元都表现出了平和的态度，不因困境而失去自我。

庄王围宋：指春秋时期，周朝的庄王围攻宋国。

七日之粮：指宋国只有七天的口粮，即将无法支撑。

易子而食之，析骸而炊之：指在极度饥饿的情况下，甚至不得不吃人肉。

司马子反和宋华元的对话：表现出了君子见人之厄则矜之的品德，即在别人遭遇困境时，应该给予同情和帮助。

区区之宋：指宋国虽然小，但仍有不欺人之臣。

大夫：指春秋时期的贵族阶层。

其称“人”何？贬：指在古代，称呼别人为“人”是一种贬低的说法，相当于现代的“家伙”、“人物”等词语。

平者在下也：指平和的态度应该是处于下位的人所应有的，而不是处于上位的人所应有的。