译文及注释：
百年漫长烦扰，万事皆悠悠。阳光自由落下，河水任意流淌。礼乐束缚着宫女和宦官，诗书牵制着孔子和他的弟子。不如躺在高枕上，时常饮酒消除忧愁。
注释：
百年：指长时间的困扰和烦恼。

长扰扰：长期的困扰和烦恼。

万事：指一切事物。

悠悠：指漫长、缓慢。

日光：指阳光。

随意：随心所欲。

河水：指江河流水。

任情：任其自然。

礼乐：指古代的礼仪和音乐。

囚姬旦：指被囚禁的女子和宫廷女乐师。

诗书：指古代的文学作品和书籍。

缚孔丘：指孔子被束缚的形象，也指受到束缚的学者。

高枕枕：指舒适的睡眠状态。

时取：指适时地享受。

醉消愁：指通过饮酒来消除忧愁。