译文及注释：
铁瓮古形势，相对立金焦。长江万里东注，晓吹卷惊涛。天际孤云来去，水际孤帆上下，天共水相邀。远岫忽明晦，好景画难描。

混隋陈，分宋魏，战孙曹。回头千载陈迹，痴绝倚亭皋。惟有汀边鸥鹭，不管人间兴废，一抹度青霄。安得身飞去，举手谢尘嚣。

铁瓮：古代用来装粮食的器具。古时候的形势，像铁瓮和金炉相对立着。长江从东方注入，晨风吹起波涛。天空中的孤云来来去去，水面上的孤帆上下起伏，天空和水面相互邀请。远处的山峰时隐时现，美景难以描绘。

混隋陈，分宋魏，战孙曹：指历史上的战争和政治变迁。千年过去了，只有我痴心地倚在亭子里，回顾着历史的痕迹。只有汀边的鸥鹭不管人间的兴衰，自由自在地飞翔，一抹白色飞过青天。我多么希望自己也能飞翔，远离尘嚣。
注释：
铁瓮：古代用来装粮食的器具，形状像瓮，由铁制成。
古形势：古老的形势，指古代的景象。
相对立：相对而立，指两者相对而立。
金焦：指黄金的颜色，焦黄色。
长江万里东注：长江从西向东流经万里，最终注入东海。
晓吹：清晨的风声。
孤云：孤立的云彩。
孤帆：孤独的帆船。
天共水相邀：指天空和水面相互呼应，相得益彰。
远岫：远处的山峰。
明晦：明亮和昏暗交替。
好景画难描：形容景色美丽，难以用笔墨描绘。
混隋陈：指混乱的隋朝和陈朝。
分宋魏：指分裂的宋朝和魏晋南北朝。
战孙曹：指三国时期孙权和曹操的战争。
回头千载陈迹：回顾千年前的历史，指古迹。
痴绝倚亭皋：形容沉迷于古迹之中，不愿离去。
汀边鸥鹭：指停留在海滩边的海鸥和鹭鸟。
不管人间兴废：不关心人间的兴衰荣辱。
一抹度青霄：一扇翱翔于蓝天之上。
举手谢尘嚣：比喻远离尘世，不再受到世俗的干扰。