译文及注释：
洪迈被拘留，心怀忧愁向酋长行礼。七日忍饥仍难忍受，实在可耻。苏武为国争禁十九个秋天，他的父亲既然没有智谋，他的儿子又如何能解除国家的忧虑呢？万里归来夸口辩论，就像村里的牛一样。只有在适当的时候才会摇摆头。
注释：
洪迈：指古代文人洪迈，被拘留指他被关押起来。
稽首垂哀：低头表示哀悼之意。
告彼酋：向那位首领告别。
七日忍饥犹不耐：连续七天忍受饥饿，仍然难以忍受。
堪羞：感到羞耻。
苏武争禁十九秋：指苏武被迫与匈奴争斗，历经十九个秋天。
厥父既无谋：他的父亲既然没有智谋。
厥子安能解国忧：他的儿子又如何能够解决国家的忧虑。
万里归来夸舌辨：经历万里长途归来，夸耀自己的口才。
村牛：指普通的农村牛。
好摆头时便摆头：只有在适当的时候才摆动头部。