译文及注释：
湘南楼上好凭栏，西风吹鼻酸。
宦游何处不惊湍，白鸥盟已寒。
空饮恨，废追欢，沈郎衣带宽。
故人休放酒杯干，而今行路难。

湘南楼上好凭栏：在湘南楼上，很适合倚栏而望。
西风吹鼻酸：西风吹来，使人感到鼻子发酸。
宦游何处不惊湍：无论到哪里游历，都会被急流所惊吓。
白鸥盟已寒：白鸥的群体已经冷落。
空饮恨，废追欢：空空地饮酒，只剩下悔恨，放弃了追求欢乐。
沈郎衣带宽：沈郎的衣带宽松。
故人休放酒杯干：故人啊，请不要再举起酒杯干杯。
而今行路难：如今行路艰难。
注释：
湘南楼上好凭栏：指在湘南地区的楼上，站在栏杆边，景色优美。
西风吹鼻酸：西风吹来，使人感到鼻子发酸，表示寒冷的感觉。
宦游何处不惊湍：无论在哪里游历，都会被急流所惊吓。
白鸥盟已寒：白鸥是指鸥鸟，盟指誓约。表示曾经的誓约已经冷淡。
空饮恨，废追欢：空饮指空着杯子，表示心中充满了悲伤和怨恨，废追欢指不再追求快乐。
沈郎衣带宽：沈郎指沈约，衣带宽表示他的衣带很宽松，暗示他的身份地位低下。
故人休放酒杯干：劝告故人不要再喝酒，放下酒杯。
而今行路难：现在行走的路途困难重重，表示生活艰辛。