译文及注释：
流年迅速。君看败叶初辞木。若非寿有金丹续。石火光中，难保鬓长绿。
区区何用争荣辱。百年一梦黄粱熟。人生要足何时足。赢取清闲，即是世间福。

流年迅速。君看败叶初离树。若非长寿有仙丹延续。石头上的火光中，难以保持鬓发长久青翠。

区区何用争夺荣辱。百年一生如梦黄粱已熟。人生要满足何时才算满足。获得宁静闲适，即是世间的福气。
注释：
流年迅速：指时间过得很快，暗示人生短暂。

败叶初辞木：指秋天树叶开始凋落，暗示岁月不饶人。

寿有金丹续：金丹是道家修炼的仙丹，指如果有长生不老的秘方，就能延续寿命。

石火光中：比喻时间过得非常快，如同火花一闪即逝。

难保鬓长绿：鬓指头发旁边的两缕发丝，绿指白发，表示难以保持青春。

区区何用争荣辱：区区表示微不足道，何用表示何必，争荣辱指争取名利地位。

百年一梦黄粱熟：比喻人生如梦一场，如同黄粱美梦一样短暂。

人生要足何时足：指人生应该满足于现状，不要贪求太多。

赢取清闲，即是世间福：指获得宁静和安逸就是世间最大的幸福。