译文及注释：
微步凌波尘起，轻轻踏浪飞溅起尘土。弄妆满镜花开，妆容精致如花朵绽放。春心掷处眼频来，春天的心思在眼前频繁闪现。秀色著人无耐，美丽的容颜让人无法抵挡。

旧事如风无迹，过去的事情如风一样无迹可寻。新愁似水难裁，新的忧愁如水一样难以剪裁。相思日夜梦阳台，思念之情日夜在阳台上梦境中交织。减尽沈郎衣带，沉郎的衣带已经减少到只剩下一条。
注释：
微步凌波尘起：轻盈的步伐踏起水波上的尘土，形容行走轻盈飘逸。
弄妆满镜花开：妆容整理得美丽如花，形容女子妆容精致。
春心掷处眼频来：一旦心中涌起春情，眼睛就频繁地向外张望。
秀色著人无耐：美丽的容颜让人无法抵挡。

旧事如风无迹：过去的事情像风一样匆匆而过，没有留下痕迹。
新愁似水难裁：新的忧愁像水一样无法剪裁，形容忧愁无法消除。
相思日夜梦阳台：思念之情日夜萦绕，梦中常常出现阳台的景象。
减尽沈郎衣带：形容思念之情如此深切，以至于沈郎的衣带都减少了。