译文及注释：
日出天地正，煌煌辟晨曦。
六龙驱群动，古今无尽时。
夸父亦何愚，竞走先自疲。
饮干咸池水，折尽扶桑枝。
渴死化爝火，嗟嗟徒尔为。
空留邓林在，折尽令人嗤。

日出天地正，明亮辉煌的晨曦照耀大地。
六条巨龙驱动众生，古往今来无尽的时光。
夸父也何其愚，竞相奔跑只会自己疲惫。
饮干了咸池的水，折断了所有的扶桑树枝。
渴死在炽热的火焰中，唉唉，白白地为了什么。
只留下邓林在，折断了令人嘲笑。
注释：
日出天地正：太阳升起，照亮天地。

煌煌辟晨曦：明亮的晨光照耀。

六龙驱群动：六条龙引领着众多动物行动。

古今无尽时：古代和现代的时间无穷无尽。

夸父亦何愚：夸父也不愚蠢。

竞走先自疲：夸父与太阳竞走，结果自己先疲惫。

饮干咸池水：喝光了咸池的水。

折尽扶桑枝：摘下了所有的扶桑树枝。

渴死化爝火：渴死并化为了火焰。

嗟嗟徒尔为：唉，你只是这样做了。

空留邓林在：只留下了邓林（夸父的名字）。

折尽令人嗤：摘尽了扶桑树枝，令人嗤笑。