译文及注释：
日已经过天空，地上的河流也感到悲哀。
时间如此短暂，波浪又何止旋转。
岁月飞逝，时光匆匆。
远大的目标难以实现，充实的时光也难以得到。
容颜逐渐衰老，身体也逐渐衰弱。
这些事物都无法停止，我的寿命又怎能延长。
回首往事，时间过得如此之快。
我感到慷慨激昂，但天道自然。
只可惜我的功名微薄，无法在竹帛上留下什么。
等到岁月未到暮年，我会长歌一曲，享受闲暇时光。
注释：
逝矣经天日：时间已经过去了很久。
悲哉带地川：感叹大地上的河流。
寸阴无停晷：时间的流逝没有停止。
尺波岂徒旋：江河的水流不会停止。
年往迅劲矢：时间飞逝得像箭一样快。
时来亮急弦：时机来临得迅速而紧急。
远期鲜克及：远期的计划很难实现。
盈数固希全：满足的机会很少。
容华夙夜零：容颜逐渐消逝。
体泽坐自捐：身体的健康逐渐损失。
兹物苟难停：时间的流逝无法停止。
吾寿安得延：我的寿命怎么能延长呢？
俛仰逝将过：回顾过去，展望未来。
倏忽几何间：时间过得很快。
慷慨亦焉诉：感慨自己的遭遇。
天道良自然：天道自然而然。
但恨功名薄：只是遗憾自己没有名利。
竹帛无所宣：没有什么可以宣扬的。
迨及岁未暮：直到晚年，仍然能够欣然歌唱。