译文及注释：
秋天的树木黄叶萎落，有些鸟儿停留在山上，聚集在苞桑树上。它们养育着自己的毛羽，形态美丽，闲逸自在地在天空中飞翔，游弋在曲折的房屋之上。离宫荒凉，身体疲惫，心中的志向和愿望却没有消失，只是无法实现。虽然有些鸟儿依附于我，但我的内心却充满了迷茫和不安，我独自徘徊，来去变幻无常。翩翩起舞的燕子，远离了这里，飞向了西方的羌族地区，高山巍峨，河水奔腾。父亲和母亲啊，前路阻隔又漫长，我感到悲伤和痛苦。
注释：
秋木萋萋：秋天的树木黄叶落落。

苞桑：一种树木，鸟儿喜欢在上面聚集。

养育毛羽：指鸟儿在苞桑上生长羽毛。

行云：指鸟儿在空中飞翔。

曲房：指山间的小洞穴。

离宫绝旷：指作者身处荒凉的地方。

摧藏：指身体瘦弱。

颉颃：指高兴的样子。

委禽：指被鸟儿驯化。

徊惶：指心情不安。

翩翩：形容鸟儿飞翔的优美姿态。

西羌：指西部的羌族地区。

高山峨峨：指高大的山峰。

河水泱泱：指江河湖泊的宽广。

进阻且长：指前进的道路困难且漫长。

忧心恻伤：形容作者内心的痛苦和忧虑。