译文及注释：
东城高且长，逶迤自相属。——东城高耸而长远，曲折蜿蜒相连。

回风动地起，秋草萋已绿。——回风吹动大地，秋草已经茂盛。

四时更变化，岁暮一何速！——四季变幻无常，岁月匆匆如流。

晨风怀苦心，蟋蟀伤局促。——清晨的风儿怀着忧愁，蟋蟀在狭小的空间中受苦。

荡涤放情志，何为自结束？——洗涤心灵，释放情感，为何要自我束缚？

燕赵多佳人，美者颜如玉。——燕赵之地有许多美丽的女子，容貌如同玉石。

被服罗裳衣，当户理清曲。——穿着华丽的罗裳衣服，坐在门前整理清曲。

音响一何悲！弦急知柱促。——音乐声响起来多么悲伤！琴弦急促，知道时间紧迫。

驰情整巾带，沉吟聊踯躅。——激动情感，整理衣带，沉思默想，踌躇不前。

思为双飞燕，衔泥巢君屋。——想象自己是一对飞燕，衔着泥巢筑在君主的屋檐上。
注释：
东城：指东京城，即今北京市。

逶迤：曲折蜿蜒。

回风：指从北方吹来的风。

秋草萋已绿：萋萋为草木初生之意，表示秋草已经长出来了。

岁暮：年末。

晨风怀苦心：指作者在清晨感叹自己的苦心。

蟋蟀伤局促：蟋蟀因为被关在狭小的笼子里，感到局促不安。

荡涤放情志：指通过吟咏诗篇来宣泄自己的情感。

燕赵：指中国古代的两个国家，现在的河北省和山西省。

被服罗裳衣：指穿着华丽的衣服。

当户理清曲：指在门前整理乐器，准备演奏音乐。

弦急知柱促：指琴弦拉得紧，知道琴柱即将到达极限。

驰情整巾带：指作者因为情感激动而整理衣带。

沉吟聊踯躅：指作者因为思考而陷入沉思，踌躇不前。

双飞燕：指两只燕子飞翔的情景。

衔泥巢君屋：指燕子在屋顶上筑巢。