译文及注释：
人道横江好，侬道横江恶。
一风三日吹倒山，白浪高于瓦官阁。
海潮南去过浔阳，牛渚由来险马当。
横江欲渡风波恶，一水牵愁万里长。
横江西望阻西秦，汉水东连扬子津。
白浪如山那可渡，狂风愁杀峭帆人。
海神来过恶风回，浪打天门石壁开。
浙江八月何如此？涛似连山喷雪来！
横江馆前津吏迎，向余东指海云生。
郎今欲渡缘何事？如此风波不可行！
月晕天风雾不开，海鲸东蹙百川回。
惊波一起三山动，公无渡河归去来。

人们走在平坦的道路上，感觉很好，但你走在横跨江面的道路上，却感觉很糟糕。
一阵狂风吹了三天，把山都吹倒了，江面上的白浪高过了瓦官阁。
海潮南去经过浔阳，牛渚从古以来就是险地，马儿都要小心。
想要渡过横江，但风浪太恶劣了，一条江水牵扯着无尽的忧愁。
往西看，横江阻挡了西秦，往东看，汉水连通了扬子津。
江面上的白浪如同山峰，难以渡过，狂风让人担忧，峭壁上的帆船人也很害怕。
海神来了，把恶风吹回去，浪花打开了天门石壁。
八月的浙江怎么会这样？波涛如山，喷雪一般地扑来！
在横江馆前，渡口的官员迎接着我，指着东边的海云说：“这就是海神的家。”
你想要渡江，但是为什么？这样的风浪无法行船！
月亮被云雾遮住，天空中的风也不停地吹着，海鲸向东游去，百川都被它推回来。
惊涛骇浪一起涌起，三座山峰都动了，没有人能够渡过这条江回家。
注释：
人道：指人类的道路。
侬道：指你的道路。
横江：指长江。
一风三日：指风势极强，连续三天。
瓦官阁：古代建筑物名，位于江西南昌。
海潮南去过浔阳：指海潮从南方流经浔阳。
牛渚：地名，位于长江南岸，今属安徽省。
横江欲渡风波恶：指长江横渡时风浪很大。
一水牵愁万里长：指长江水流长达万里，牵动人的忧愁。
横江西望阻西秦：指长江西面是秦岭，阻挡了西方的视线。
汉水东连扬子津：指汉水东流至扬子江口。
海神：指海神庙。
浙江八月：指八月份的浙江。
涛似连山喷雪来：指海浪像山一样高，喷起的水花像雪一样飞溅。
馆前津吏：指官府派遣的管理渡口的官员。
海云生：指海上的云雾。
公无渡河归去来：指即使是有名的渡河专家也无法渡过这样的恶劣环境。