译文及注释：
成王轻声感叹作祈告，我已招请过先公先王。我将率领这众多农夫，去播种那些百谷杂粮。田官们推动你们的耜，在一终三十里田野上。大力配合你们的耕作，万人耦耕结成五千双。 注释： 1. 成王：周朝的一位国君。 2. 先公先王：指周朝历代的先代君王和贤臣。 3. 农夫：从事农耕生产的人。 4. 百谷杂粮：指种植在田间的各种作物。 5. 田官：管理和监督田地的官员。 6. 耜：农具之一，用于耕地。 7. 一终三十里：即30里长的一块田地。 8. 耦耕：两只或多只牛一起耕作的方式。 9. 五千双：指5000只牛。