译文及注释：
在灌水之阳有一条溪流，向东流入潇水。有人说：冉氏曾经居住在这里，所以以溪为姓，称为冉溪。也有人说：这条溪可以染色，以其能力命名，所以称为染溪。我因犯罪被贬到潇水上，喜欢这条溪，走了二三里路，发现有一家人住在最美的地方。古代有愚公谷，现在我家有愚溪，但名字还没有定下来，居住在这里的人还在犹豫，必须要改名，所以改为愚溪。

在愚溪上，我买了一座小山，称为愚丘。从愚丘向东北走六十步，有一泉水，我也买下来，称为愚泉。愚泉共有六个出口，都从山下平地流出来，是从上面流下来的。这些水流汇合弯曲向南，形成了愚沟。我用土和石头堆积起来，封住了狭窄的地方，形成了愚池。愚池的东边是愚堂，南边是愚亭。池中间有一个愚岛，上面有美丽的树木和奇特的石头，都是山水之奇，因为是我买下来的，所以都以愚命名。

水是智者的乐趣，但是这条溪却被认为是愚笨的，为什么呢？因为它的水流很低，不能灌溉农田。而且有很多险滩和石头，大船无法进入。它幽深狭窄，蛟龙也不屑一顾，不能带来雨水，也无法造福世人。但是，我却因为与它相似，而感到亲切。虽然它被认为是愚笨的，但是它却能够观察万物，清澈明亮，发出金石般的声音，使愚者喜欢，乐不可离。虽然我不合群，但是我也用文学来自我安慰，洗涤万物，捕捉百态，没有什么可以避免。用愚笨的话来歌颂愚溪，感到茫然而不违反，昏然而同归，超越了天地，混沌无际，寂寥而无人知晓。于是我写了《八愚诗》，刻在溪石上。
注释：
灌水之阳有溪焉：灌水之阳指的是现在的湖南省岳阳市平江县灌阳镇，溪指的是愚溪。

东流入于潇水：潇水是湖南省的一条河流，愚溪流入潇水。

冉氏尝居也，故姓是溪为冉溪：有一种说法是，冉氏曾经在愚溪旁居住，因此这条溪被称为冉溪。

可以染也，名之以其能，故谓之染溪：另一种说法是，愚溪的水可以染色，因此被称为染溪。

予以愚触罪，谪潇水上：作者因为犯了罪被贬到潇水上。

爱是溪，入二三里，得其尤绝者家焉：作者喜欢愚溪，特别是溪水流经的某个家庭。

愚公谷：古代传说中的一个人物，他开凿山峦，使得水流通，为百姓谋福利。

愚丘、愚泉、愚沟、愚池、愚堂、愚亭、愚岛：作者在愚溪上建造的一些建筑和景点。

智者乐也：智者喜欢水。

邦无道则愚：国家没有道德，人民就会变得愚昧。

终日不违如愚：颜子认为，不违背自己的本性，就像愚人一样。

八愚诗：作者在愚溪上刻下的诗篇。