原文： 星星白发，生于鬓垂。虽非青蝇，秽我光仪。策名观国，以此见疵。将拔将镊，好爵是縻。
白发将拔，惄然自诉：禀命不幸，值君年暮。逼迫秋霜，生而皓素。始览明镜，惕然见恶。朝生昼拔，何罪之故？子观桔柚，一暠一晔，贵其素华，匪尚绿叶。愿戢子之手，摄子之镊。
咨尔白发，观世之途。靡不追荣，贵华贱桔。赫赫阊阖，蔼蔼紫庐。弱冠来仕，童髫献谟。甘罗乘轸，子奇剖符。英英终贾，高论云衢。拔白就黑。此自在吾。
白发临欲拔，瞑目号呼：何我之冤，何子之误！甘罗自以辩惠见称，不以发黑而名著。贾生自以良才见异，不以乌鬓而后举。闻之先民，国用老成。二老归周，周道肃清。四皓佐汉，汉德光明。何必去我，然后要荣？
咨尔白发，事各有以，尔之所言，非不有理。曩贵耆耄，今薄旧齿。皤皤荣期，皓首田里。虽有二毛，河清难俟。随时之变，见叹孔子。
发乃辞尽，誓以固穷。昔临玉颜，今从飞蓬。发肤至昵，尚不克终。聊用拟辞，比之国风。

译文及注释：
星星白发，生于鬓垂。虽非青蝇，秽我光仪。策名观国，以此见疵。将拔将镊，好爵是縻。

星星白发，长在太阳穴。虽不是苍蝇，却玷污了我的仪表。我为了名声，观察国家，从中发现了缺陷。我要拔掉它们，用好的爵位来奖励自己。

白发将拔，惄然自诉：禀命不幸，值君年暮。逼迫秋霜，生而皓素。始览明镜，惕然见恶。朝生昼拔，何罪之故？子观桔柚，一暠一晔，贵其素华，匪尚绿叶。愿戢子之手，摄子之镊。

白发将要拔掉，我悲叹自己的命运：我不幸生在这个时代，而你却年迈。秋霜逼近，让我的头发变得雪白。当我看到镜子里的自己，我惊恐地发现了自己的丑陋。我白天拔头发，夜晚拔头发，为什么要这样惩罚我呢？你看那桔子和柚子，一暗一亮，却更珍贵，不是因为它们的颜色，而是因为它们的素质。请你停下手中的镊子，不要再拔我的头发了。

咨尔白发，观世之途。靡不追荣，贵华贱桔。赫赫阊阖，蔼蔼紫庐。弱冠来仕，童髫献谟。甘罗乘轸，子奇剖符。英英终贾，高论云衢。拔白就黑。此自在吾。

白发啊，你看看这个世界。没有人不追求荣誉，但是有些人像桔子和柚子一样，虽然不是最鲜艳的颜色，但却是最珍贵的。皇宫里的阊阖和紫庐，是多么的宏伟壮观。我年轻时就开始从政，还是个稚嫩的少年，却能献上自己的智慧。甘罗乘坐着轩车，我却能剖开符文。我一直在为国家的繁荣而努力，我的名声在城市的街头巷尾传颂。拔掉白发，就能让它变黑，这是我自己的选择。

白发临欲拔，瞑目号呼：何我之冤，何子之误！甘罗自以辩惠见称，不以发黑而名著。贾生自以良才见异，不以乌鬓而后举。闻之先民，国用老成。二老归周，周道肃清。四皓佐汉，汉德光明。何必去我，然后要荣？

白发临近拔掉，我闭上眼睛呼喊：我为什么要这样受苦，为什么要这样惩罚我呢？甘罗因为辩才而出名，不是因为他的头发变黑。贾生因为才华出众而受到重用，不是因为他的头发变黑。先民们都知道，老成有智慧，所以国家需要老人。两位老人回到周朝，周朝的道德更加清明。四位皓发老人辅佐汉朝，汉朝的德政更加光明。为什么要拔掉我的头发，才能得到荣誉呢？

咨尔白发，事各有以，尔之所言，非不有理。曩贵耆耄，今薄旧齿。皤皤荣期，皓首田里。虽有二毛，河清难俟。随时之变，见叹孔子。

白发啊，每件事情都有它的原因，你所说的话并没有错。曾经我年轻时很有地位，现在却老了，牙齿也变得薄弱。我曾经很荣耀，现在却只能在田地里劳作。虽然我还有两根头发，但是河水已经变得清澈，难以等待它们变黑。时光流转，我不禁想起孔子的感慨。

发乃辞尽，誓以固穷。昔临玉颜，今从飞蓬。发肤至昵，尚不克终。聊用拟辞，比之国风。

头发已经说完了，我发誓要坚守贫穷的生活。曾经我曾经面对美丽的女子，现在我只能随风飘荡。头发和皮肤是如此亲密，但它们却不能永久存在。我只好用诗歌来表达自己的心情，与国风相比较。
注释：
星星白发：指头发像星星一样白。

生于鬓垂：指白发长在太阳穴处。

青蝇：指苍蝇，比喻不干净的东西。

秽我光仪：指白发影响了自己的仪表。

策名观国：指担任官职，为国家出谋划策。

以此见疵：指通过自己的白发看到了自己的缺点。

将拔将镊：指要拔掉白发或者用镊子夹掉。

好爵是縻：指愿意为了官职而奋斗。

禀命不幸：指生来命运不好。

值君年暮：指遇到了年迈的君主。

逼迫秋霜：指像秋霜一样逼迫着白发生长。

生而皓素：指生来就有白发。

始览明镜：指第一次看到自己的样子。

惕然见恶：指惊讶地发现自己已经老了。

朝生昼拔：指白发长得很快，需要经常拔掉。

子观桔柚：指看桔子和柚子，比喻看待事物要看其本质。

一暠一晔：指一黑一白。

贵其素华：指珍视其本质。

匪尚绿叶：指不是只看重表面的绿叶。

愿戢子之手，摄子之镊：指希望别人不要拔掉自己的白发。

靡不追荣：指人人都追求荣誉。

贵华贱桔：指珍视表面的华丽而轻视本质的平凡。

赫赫阊阖：指宏伟的宫殿。

蔼蔼紫庐：指高贵的官邸。

弱冠来仕：指年轻时就开始从政。

童髫献谟：指年轻时就有出色的才华。

甘罗乘轸，子奇剖符：指甘罗和子奇都是有才华的人。

英英终贾，高论云衢：指他们最终成为了有名的学者，被人们所尊敬。

拔白就黑：指拔掉白发，就会长出黑发。

瞑目号呼：指闭上眼睛大声呼喊。

甘罗自以辩惠见称：指甘罗以辩才著称。

不以发黑而名著：指甘罗以才华著称，而不是因为黑发。

贾生自以良才见异：指贾生以才华见异。

不以乌鬓而后举：指贾生不是因为乌鬓而被重用。

闻之先民，国用老成：指先民们听闻这些人的才华，国家也因此得到了老成的人才。

事各有以：指每个人都有自己的命运和道路。

曩贵耆耄，今薄旧齿：指曾经受人尊敬的老人，现在却因为年老而不再被重视。

皤皤荣期，皓首田里：指年轻时的荣耀已经过去，现在只能在田间劳作。

虽有二毛，河清难俟：指即使有两根白发，也不能等到河水变清。

随时之变，见叹孔子：指时光流逝，人们会感叹孔子的智慧。

发肤至昵，尚不克终：指即使是自己的头发和皮肤，也无法永久保持年轻。

聊用拟辞，比之国风：指这首诗只是随意写的，和《国风》不可相提并论。


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译文：
一个白发苍苍的人，从两鬓开始长出了星星点点的白发。虽然他不是黑苍蝇，但这些白发却破坏了他的形象。因为他当了官，所以被人耻笑。他决定用镊子把它们拔掉，只为了追求富贵和俸禄。当白发被拔下来时，他忧愁地自言自语：“我真是不幸啊，竟生在您先生年老的时候。像树叶被秋霜逼迫，我一出生就花白如玉，一照镜子，不堪其扰。每日清晨将要把它们除去，难道这是我的罪过吗？您看看那些柚子和橘子，它们肉白光亮, 人们看重的也是它们的白色并非它们的绿叶。希望您能够放过我，不用镊子把我拔掉。”白发继续哭泣：“社会就是这样，谁没有追寻富贵荣华的愿望呢？全世界都向往华丽与荣誉，轻视贫穷与衰败。谁不希望成为高官呢？像秦朝的甘罗，乘坐着十二辆车去赵国，齐国的子奇在阿地治理了十八年；还有汉朝的终军和贾谊，他们年轻却才华出众，在朝廷中声名显赫。我要以他们为榜样，拔掉白发，留下黑发，这全由我作主！但是当白发被拔下来时，他闭上眼睛大哭：“我真是太委屈了，您也太糊涂了！甘罗因为聪明才智受到人们的推崇，不仅仅是因为他有满头白发；而贾生因为出色的才能而得到超常的待遇，而不是因为他的乌发。我听我们祖先说过，治国需要经验丰富的老者。类似于伯夷和叔齐归顺周朝，清晰明了的政治，商山四皓辅佐汉朝，汉朝政治变得光明。您干嘛要用镊子把我拉出来，然后再谋取俸禄呢？”你说得对，白发先生，每个事情都有原因呢！ 译文详情»

左思简介： 左思（约250～305），齐国临淄（今山东淄博）人，西晋著名文学家，其《三都赋》颇被当时称颂，造成“洛阳纸贵”。左思自幼其貌不扬，但才华出众。晋武帝时，因妹左棻被选入宫，举家迁居洛阳，任秘书郎。晋惠帝时，左思依附权贵贾谧，成为文人集团“二十四友”的重要成员。永康元年（300年），因贾谧被诛，左思遂退居宜春里，专心著述。后齐王司马冏召左思为记室督，但他不就。太安二年（303年），因张方进攻洛阳，左思移居冀州，不久病逝。