原文： 闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
万物静观皆自得，四时佳兴与人同。
道通天地有形外，思入风云变态中。
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。

译文及注释：
闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
（闲暇时光不慌不忙，睡觉时太阳已经升起。）

万物静观皆自得，四时佳兴与人同。
（静观万物，心境自得，四季美景与人同享。）

道通天地有形外，思入风云变态中。
（领悟道理，超越天地形态，思维进入风云变幻之中。）

富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。
（不被富贵所淫，不因贫贱而忧愁，男儿到此便是豪雄。）
注释：
闲来无事不从容：闲暇时不慌不忙，从容不迫。
睡觉东窗日已红：睡到太阳升起时，窗户已经被阳光染红。
万物静观皆自得：静观万物，心境自得。
四时佳兴与人同：四季美好的景色与人共享。
道通天地有形外：道理贯通天地，超越形体之外。
思入风云变态中：思维进入风云变幻的境界。
富贵不淫贫贱乐：富贵不放纵，贫贱也能快乐。
男儿到此是豪雄：指到达这种境界的男子才是真正的豪雄。


译文及注释详情»

赏析：
这篇文章虽然作者不详，但是它所表达的情感却是深深地打动人心。作者首先描述了一种宁静、从容的生活状态，让人感受到一种心灵的平和与舒适。接着，作者探讨了人们对自然美景的共同兴趣，似乎在传达一个思想：人类是自然界中一个不可或缺的存在，应当与自然和谐共处。 文章的核心思想是阐述快乐的人生才是最对得起自己，也对得起他人的人生。这种快乐与物质财富、社会地位无关，而是一种内心的状态。作者认为，人生在世的时间并不长，应该把握好每一天，活出自己的快乐，并且以积极乐观的态度去面对生活中遇到的挫折和磨难。 最后，作者还谈到了把自己的快乐传递给他人的重要性。这句话不仅是对快乐人生的补充，更是对社会、对身边人的关怀和爱。因此，我们不仅要追求自己的快乐，还要把这份快乐传递给周围的人，共同分享生活的美好。 总之，这篇文章充满了对人生的思考和感悟，用平实的语言表达了深刻的哲理。它告诉我们，快乐是一种内心的状态，只有拥有了积极乐观的态度，才能够在磨难中坚持下去，并把自己的快乐传递给他人。 赏析详情»

译文及注释：
心情闲静安适，做什么事情都不慌不忙的。一觉醒来，红日已高照东窗了。静观万物，都可以得到自然的乐趣，人们对一年四季中美妙风光的兴致都是一样的。道理通着天地之间一切有形无形的事物，思想渗透在风云变幻之中。只要能够富贵而不骄奢淫逸，贫贱而能保持快乐，这样的男子汉就是英雄豪杰了。 【汉字译文】 心情闲静安适，做什么事情都不慌不忙的。一觉醒来，红日已高照东窗了。静观万物，都可以得到自然的乐趣，人们对一年四季中美妙风光的兴致都是一样的。道理通着天地之间一切有形无形的事物，思想渗透在风云变幻之中。只要能够富贵而不骄奢淫逸，贫贱而能保持快乐，这样的男子汉就是英雄豪杰了。 【注释】 1. 闲静：安宁、平和。 2. 乐趣：快乐的享受和感受。 3. 风光：自然风景。 4. 道理：事物发展变化所遵循的规律。 5. 有形无形：指物质和精神两个方面。 6. 富贵：物质上富裕，社会地位高。 7. 英雄豪杰：具有高尚品德、伟大胆略并以行动来表现的人。 译文及注释详情»

程颢简介： 我们了解到程颢（1032-1085）是北宋著名的哲学家、教育家，被称为北宋理学的奠基者。他字伯淳，学者们尊称为明道先生，出生于洛阳（今属河南）。在神宗朝，他曾任太子中允监察御史里行。程颢反对王安石的新政，并提出了“天者理也”和“只心便是天，尽之便知性”的命题，认为“仁者浑然与物同体，义礼知信皆仁也”，识得此理，便须“以诚敬存之”。他倡导“传心”说，承认“天地万物之理，无独必有对”。 程颢的学说在理学发展史上占有重要地位，后来被朱熹所继承和发展，并世称为程朱学派。他的言论被及其后人所编纂，著述收录于《二程全书》。程颢于1085年去世，享年54岁。