原文： 龙团分罢觉芳滋。歌彻碧云词。翠袖且留纤玉，沈香载捧水垍＿半瓯轻啜，愁绪如丝。记取临分余味，图教归后相思。

译文及注释：
龙团分罢觉芳滋。
龙团：指龙舟比赛的团队。分罢：结束。
觉芳滋：感受到芳香的气息。

歌彻碧云词。
歌彻：歌声传遍。
碧云词：指高云之上的歌曲。

翠袖且留纤玉，沈香载捧水垍。
翠袖：指穿着翠绿色袖子的女子。
且留纤玉：暂时保留细腻的玉器。
沈香载捧水垍：沉香木托着水杯。

半瓯轻啜，愁绪如丝。
半瓯：半杯。
轻啜：轻轻地喝。
愁绪如丝：忧愁的情绪像丝线一样缠绕。

记取临分余味，图教归后相思。
记取：牢记。
临分：即将分别。
余味：余下的味道。
图教：期望。
归后相思：分别后的思念。
注释：
龙团分罢觉芳滋：龙团指龙舟比赛，分罢指比赛结束。觉芳滋表示感受到了芬芳的气息，指比赛结束后的喜悦和满足。

歌彻碧云词：歌声穿透了碧蓝的云层，形容歌声高亢激昂。

翠袖且留纤玉：翠袖指女子的翠绿色袖子，留纤玉指手中握着的玉器。表示女子在比赛结束后，手中还握着玉器，暗示她的地位高贵。

沈香载捧水垍：沈香是一种香料，载捧水垍指手中托着水杯。表示女子手中托着水杯，水杯上有沈香的香味。

半瓯轻啜，愁绪如丝：半瓯指半杯茶，轻啜指轻轻地喝。愁绪如丝表示内心的忧愁纠结如同丝线一样。

记取临分余味，图教归后相思：记取临分余味指记住比赛结束时的美好回忆，图教归后相思表示期待比赛结束后的相思之情。


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程垓简介： 程垓（字正伯），眉山（今属四川）人，苏轼中表程之才（字正辅）之孙。淳熙十三年（1186）游临安，陆游为其所藏山谷帖作跋，未几归蜀。撰有帝王君臣论及时务利害策五十篇，绍熙三年（1192）已五十许，杨万里荐以应贤良方正科，绍熙五年（1194）乡人王称序其词，谓“程正伯以诗词名，乡之人所知也。余顷岁游都下，数见朝士，往往亦称道正伯佳句”。冯煦《蒿庵论词》：“程正伯凄婉绵丽，与草窗所录《绝妙好词》家法相近”。程垓著有《帝王君臣论及时务利害策》五十篇，以及《书舟词》（一作《书舟雅词》）一卷。