原文： 昨夜思量直到明。拂明心绪更愁人。风披露叶高低怨，冷雨寒烟各自轻。
休赖酒，莫求神。为谁教尔许多情。如今早被思量损，好更当时做弄成。

译文及注释：
昨夜思量直到明。
拂明心绪更愁人。
风披露叶高低怨，
冷雨寒烟各自轻。

休赖酒，莫求神。
为谁教尔许多情。
如今早被思量损，
好更当时做弄成。

昨夜思量直到明。
拂明心绪更愁人。
风吹露叶高低怨，
冷雨寒烟各自轻。

不要依赖酒，不要求助神。
是谁教你有这么多情感。
如今早已被思虑消磨，
最好还是当初不要玩弄。
注释：
昨夜思量直到明：昨晚一直思考到天亮。
拂明心绪更愁人：清晨时心情更加忧愁。
风披露叶高低怨：风吹动露水滴落的叶子，高低不平，引发怨愤之情。
冷雨寒烟各自轻：寒冷的雨水和烟雾各自轻盈。
休赖酒，莫求神：不要依赖酒，也不要寻求神明的帮助。
为谁教尔许多情：为了谁而让你经历了许多情感的波折。
如今早被思量损：如今早已被思考所损耗。
好更当时做弄成：最好能够在当时就将一切变得完美。


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程垓简介： 程垓（字正伯），眉山（今属四川）人，苏轼中表程之才（字正辅）之孙。淳熙十三年（1186）游临安，陆游为其所藏山谷帖作跋，未几归蜀。撰有帝王君臣论及时务利害策五十篇，绍熙三年（1192）已五十许，杨万里荐以应贤良方正科，绍熙五年（1194）乡人王称序其词，谓“程正伯以诗词名，乡之人所知也。余顷岁游都下，数见朝士，往往亦称道正伯佳句”。冯煦《蒿庵论词》：“程正伯凄婉绵丽，与草窗所录《绝妙好词》家法相近”。程垓著有《帝王君臣论及时务利害策》五十篇，以及《书舟词》（一作《书舟雅词》）一卷。