原文： 平生好书诗，一意在抱椠。
既无鈌云剑，身世遭黮黭。
耻游公相门，甘自守恬淡。
妻孥每寒饥，内愧剧剜憯。
时赖二三友，乞米慰穷惨。
虽然情怀恶，亦未废诵览。
如负会稽辱，欲雪效尝胆。
作文持与人，百不得一颔。
圣犹嗜好殊，独取菖蒲歜。
我愚希六义，将使鬼神感。
譬彼捕长黥，区区只持窨。
青天挂虹霓，踊跂不可擥。
太华五千仞，妄学巨灵撼。
幸且同蛙黾，近乐在井坎。
苍发况种种，存非卫髦髧。
吴侯琅玕姿，而来视乱菼。
凤皇五色毛，曷羡未翅蝻。
染夏有正采，安用此浅黪。
乃知叔度陂，万顷见澄澹。
孟轲患为师，薄劣亦何敢。

译文及注释：
平生喜欢读书写诗，心中只想着抱椠（古代书籍的一种）。虽然没有名剑名马，却遭遇了困顿和苦难。宁愿守着清贫淡泊的生活，也不愿意去游走于权贵之门。家中常常饱受寒饥之苦，内心深感愧疚和痛苦。幸好有几个好友，能够帮助自己度过困境。虽然情怀不佳，但仍然不放弃阅读和学习。就像负了会稽之辱，想要用勇气去洗刷耻辱一样。写作虽然多次被人拒绝，但仍然坚持不懈。圣人的喜好与自己不同，只喜欢菖蒲之舞。自己希望能够通过六义（六种义理）来感动鬼神。就像捕捉一只青蛙或蝌蚪，只能抓住一些微不足道的东西。天空中挂着彩虹，跳跃着无法触及。太华山高达五千仞，自己却无法像巨灵一样撼动它。幸好和青蛙、蝌蚪一样，近乐于井坎之中。虽然头发已经苍白，但并不是为了追求时尚和潮流。吴侯的琅玕之姿，来到这里看着乱草丛生。凤凰有五彩羽毛，自己却只能眼巴巴地羡慕。夏天的颜色很正，但为什么要用这种浅黄色呢？这时才知道叔度陂，有万顷清澈见底的水。孟轲曾经为找不到好老师而苦恼，自己的才华也不足以当老师。
注释：
抱椠：指抱着书桌。

鈌云剑：指文学才华和武艺。

黮黭：指贫困、卑微。

游公相门：指出仕做官。

恬淡：指淡泊、清静。

剧剜憯：指内心的痛苦和愧疚。

二三友：指几个好友。

负会稽辱：指被人嘲笑、侮辱。

菖蒲歜：指喜欢的东西。

六义：指六艺，即礼、乐、射、御、书、数。

鬼神：指神灵。

捕长黥：指捕捉犯罪的人。

青天挂虹霓：指天空出现彩虹。

太华：指太华山，高达五千仞。

巨灵：指传说中的巨人。

蛙黾：指蛤蟆和蝌蚪。

井坎：指井口。

卫髦髧：指卫国大夫的服饰。

吴侯琅玕姿：指吴国的侯爵，指其高贵的气质。

凤皇五色毛：指凤凰的羽毛。

浅黪：指浅蓝色。

叔度陂：指叔度山的水库。

孟轲：指战国时期的思想家孟轲。

薄劣：指自认为才能不如孟轲


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梅尧臣简介： 梅尧臣（1002～1060），字圣俞，世称宛陵先生，是北宋著名现实主义诗人，汉族，宣州宣城（今属安徽）人。初试不第，以荫补河南主簿，50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。梅尧臣曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。他的作品有《宛陵先生集》60卷，《四部丛刊》影明刊本等，词存二首。