原文： 不能者止。百念灰心无所喜。暖日和风。手把奇文诵数通。
老来怯酒。欲保残生期养寿。少恕予何。近日衰翁病觉多。

译文及注释：
不能者止。
百念灰心无所喜。
暖日和风。
手把奇文诵数通。
老来怯酒。
欲保残生期养寿。
少恕予何。
近日衰翁病觉多。

不能者止：不能做到的事情就停止。
百念灰心无所喜：百种念头都烦心，没有什么能让人高兴。
暖日和风：温暖的阳光和和煦的风。
手把奇文诵数通：手中拿着奇特的文章，背诵数通。
老来怯酒：年老时害怕喝酒。
欲保残生期养寿：希望保住残余的生命，延长寿命。
少恕予何：请原谅我这个年纪少的人。
近日衰翁病觉多：近来老年人感到病痛增多。
注释：
不能者止：不能做到的事情就停止，不再追求。
百念灰心无所喜：心中百般念头都消散了，没有什么可以高兴的。
暖日和风：温暖的阳光和和煦的风。
手把奇文诵数通：手中拿着奇特的文章，背诵几遍就通晓了。
老来怯酒：年老之后害怕喝酒。
欲保残生期养寿：希望保住残余的生命，延长寿命。
少恕予何：年少时对我有什么怜悯之处。
近日衰翁病觉多：近来老朽身体感到病痛增多。


译文及注释详情»

沈瀛简介： 沈瀛，字子寿，号竹斋，是南宋时期的文学家。他出生于吴兴归安（今浙江湖州市），具体的出生和卒年不详。据史书记载，他于绍兴三十年（公元1160年）中进士。 沈瀛历任江州守（今江西九江）和江东安抚司参议等职，为官清廉，以治绩著称。他在词文方面也有很高的造诣，被誉为“竹斋先生”。他的词作体现了南宋词派的风格，语言优美、情感真挚，富有音律美感。 沈瀛的代表作品是《竹斋词》，共一卷。这部词集流传至今，有明吴讷所编的《唐宋名贤百家词》版本和《□村丛书》版本。其中《浣溪沙》、《女冠子》、《念奴娇》等篇目脍炙人口，成为南宋词的珍品之一。