原文： 莫笑闲身老态多。避人避世欲如何。分明画出山阴道，太息吟成宁戚歌。
穿木石，泛烟波。从前魑魅喜人过。灵山西畔高溪上，一棹归来舞短蓑。

译文及注释：
莫笑闲身老态多。
不要嘲笑我年老身体衰弱。
避人避世欲如何。
我想要远离人群和尘世，可如何做到呢？
分明画出山阴道，
明明白白地描绘出山阴的小路，
太息吟成宁戚歌。
深深地叹息，吟唱出宁静悲凉的歌曲。

穿木石，泛烟波。
穿越过木头和石头，漂浮在烟雾弥漫的波浪上。
从前魑魅喜人过。
从前那些妖魔们喜欢来这里。
灵山西畔高溪上，
在灵山的西边，高高的溪流上，
一棹归来舞短蓑。
一只小船归来，舞动着短短的蓑衣。
注释：
莫笑闲身老态多：不要嘲笑我身体衰老，容貌不再年轻。

避人避世欲如何：我想要远离人群和尘世，但又如何能够实现呢？

分明画出山阴道：明确地描绘出山阴的道路。

太息吟成宁戚歌：深深地叹息，吟唱出宁静而悲凉的歌曲。

穿木石，泛烟波：穿越树木和石头，漂浮在烟雾弥漫的水面上。

从前魑魅喜人过：从前邪恶的魑魅魍魉喜欢出现在人们面前。

灵山西畔高溪上：在灵山的西边，高高的溪流上。

一棹归来舞短蓑：一只船划回来，船夫穿着短蓑衣跳舞。


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