原文： 适然萃止。不待灯花先报喜。不速真风。且免毛生不为通。
诗歌棋酒。真正清欢真正寿。事事真何。更得真真真更多。

译文及注释：
适然萃止。不待灯花先报喜。不速真风。且免毛生不为通。

适宜而聚集于此。不需等到灯花先报喜讯。不要急于追求虚假的风光。暂且避免毛病的滋生，以免不通达。

诗歌、棋局、美酒。真正的清欢才是真正的寿命。每一件事都是真实的。越是真实，越是多得到真实的回报。
注释：
适然萃止：适宜地聚集在一起停止行动。
不待灯花先报喜：不需要等到灯花先亮起来才感到喜悦。
不速真风：不要突然来临的真实风情。
且免毛生不为通：暂时避免琐碎的事情，以免阻碍通达真实的境界。

诗歌棋酒：指诗歌、棋艺和酒宴，代表着文人雅士的生活情趣。
真正清欢真正寿：真正的清欢和真正的寿命。
事事真何：每一件事情都是真实的。
更得真真真更多：更多地获得真实的东西。


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沈瀛简介： 沈瀛，字子寿，号竹斋，是南宋时期的文学家。他出生于吴兴归安（今浙江湖州市），具体的出生和卒年不详。据史书记载，他于绍兴三十年（公元1160年）中进士。 沈瀛历任江州守（今江西九江）和江东安抚司参议等职，为官清廉，以治绩著称。他在词文方面也有很高的造诣，被誉为“竹斋先生”。他的词作体现了南宋词派的风格，语言优美、情感真挚，富有音律美感。 沈瀛的代表作品是《竹斋词》，共一卷。这部词集流传至今，有明吴讷所编的《唐宋名贤百家词》版本和《□村丛书》版本。其中《浣溪沙》、《女冠子》、《念奴娇》等篇目脍炙人口，成为南宋词的珍品之一。