原文： 老不计生朝，惭愧阿连书尺。雪鬓霜髭不管，管眼腰黄赤。
待将心事自笺天，莫费子公力。乞赐先生处士，换一张黄敕。

译文及注释：
老不计生朝，惭愧阿连书尺。
老年不再计较早晚起床，惭愧于自己写字的能力。
雪鬓霜髭不管，管眼腰黄赤。
白发和霜髭无所顾忌，只关心眼睛和腰部的黄色和红色。
待将心事自笺天，莫费子公力。
等待将内心的事情写在天上，不要浪费子公的力量。
乞赐先生处士，换一张黄敕。
请求赐予先生一个隐士的身份，换取一张黄色的官方文书。
注释：
老不计生朝：指作者年老，不再计较寿命的长短。
惭愧阿连书尺：阿连，指作者自称，意为谦虚。书尺，指写字的工具，表示作者自谦自己的文才不足。
雪鬓霜髭不管：雪鬓，指白发；霜髭，指白胡子。不管，表示不在意外貌的老态。
管眼腰黄赤：管，指束缚。眼腰黄赤，指眼睛和腰部的黄色和红色，表示作者年老体弱。
待将心事自笺天：待，指等待。自笺天，指将内心的事情写在纸上，表达自己的心情。
莫费子公力：莫费，指不要费心。子公，指对方的尊称。力，指精力。表示不要让对方费心费力。
乞赐先生处士：乞赐，指请求赐予。先生，指对方的尊称。处士，指隐士、居士，表示请求对方给予隐士的身份。
换一张黄敕：换，指交换。黄敕，指黄色的诏书，表示请求对方给予隐士的身份。


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刘克庄简介： 刘克庄(1187～1269)，南宋诗人、词人、诗论家，字潜夫，号后村，福建莆田人。他是宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨，在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年他致力于辞赋创作，提出了许多革新理论，如“节令辞”、“节令词”、“节令句”等，推动了词艺术的发展。他的著作有《刘克庄集》、《节令辞》、《节令词》、《节令句》等。