原文： 壮志小鹏背，万里欲乘风。马＿裘敝，老来无复旧游重。楚尾吴头蜀口，三十载间陈迹，衮衮水之东。休说射雕手，且学钓鱼翁。
奚为者，聊尔耳，此山中。壶觞自引，不妨换羽与移宫。蓬矢桑弧何事，朝菌大椿皆分，识破色俱空。掬润弄明月，长啸倚青松。

译文及注释：
壮志小鹏背，万里欲乘风。
壮志的小鹏鸟背负着，欲飞越万里之遥。
马＿裘敝，老来无复旧游重。
马褴褛破旧，老年再无过去的游玩。
楚尾吴头蜀口，三十载间陈迹，衮衮水之东。
楚地尽头吴地开端蜀地之口，三十年的岁月留下了痕迹，水东流不息。
休说射雕手，且学钓鱼翁。
不要谈论射雕的技巧，先学会钓鱼的老翁。

奚为者，聊尔耳，此山中。
为何如此，只是随意而已，就在这山中。
壶觞自引，不妨换羽与移宫。
酒杯自引自饮，不妨换上新的羽毛和迁徙宫殿。
蓬矢桑弧何事，朝菌大椿皆分，识破色俱空。
蓬草箭矢桑木弓有何用，朝露和大椿树都已分散，认清了世俗的色彩都是空虚的。
掬润弄明月，长啸倚青松。
捧起湿润的月光，长啸依靠在青松之旁。
注释：
壮志小鹏背：形容年轻人怀揣着雄心壮志，像小鹏鸟一样背负着。

万里欲乘风：希望能乘风而行，行程遥远。

马＿裘敝：马的鞍辔已经破旧不堪。

老来无复旧游重：年老后再也不能重游过去的地方。

楚尾吴头蜀口：指楚国的尾巴、吴国的头部和蜀国的口部，形容行程遥远。

三十载间陈迹：三十年的时间里留下了许多痕迹。

衮衮水之东：形容水流向东流动的样子。

休说射雕手：暂且不谈射雕的技巧。

且学钓鱼翁：暂且学习钓鱼的老人。

奚为者：为什么要做这样的事情。

聊尔耳：只是随便说说而已。

此山中：指此处山中。

壶觞自引：指自己举起酒杯。

不妨换羽与移宫：不妨换上新的羽毛，改变居住地。

蓬矢桑弧何事：蓬草做的箭，桑木做的弓有什么用。

朝菌大椿皆分：指朝霞和大椿树都分开了。

识破色俱空：认识到一切色彩都是虚幻的。

掬润弄明月：用手捧起湿润的月光。

长啸倚青松：长声呼啸，倚靠在青松树旁。


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李曾伯简介： 李曾伯（1198-1265至1275间），南宋词人，字长孺，号可斋。原籍覃怀（今河南沁阳附近），南渡后寓居嘉兴（今属浙江），他是宋代文学家，以词著称，其词风清新淡雅，抒发了他对家乡的思念之情，有“曾伯词”之称。他的著作有《可斋词集》、《可斋诗集》等。