原文： 龟甲炉烟轻袅。帘栊静、乳莺啼晓。拂掠新妆，时宜头面，绣草冠儿小。
衫子揉蓝初著了。身材称、就中恰好。手捻双纨，菱花重照，带朵宜男草。

译文及注释：
龟甲炉中的烟轻轻地飘荡。帘栊静静地，乳莺在黎明时分啼鸣。拂掠新妆的容颜，适时佩戴头面，绣花草冠儿小巧可爱。
衫子染上了深蓝色，身材匀称，恰到好处。手捻着双股纨细线，菱花的倒影映照着，搭配一朵宜男的草花。
注释：
龟甲炉烟轻袅：龟甲炉是一种古代的炉子，烟雾轻盈飘逸。
帘栊静：窗帘和门栏都很安静，没有声音。
乳莺啼晓：乳莺是一种鸟，清晨时啼叫。
拂掠新妆：轻轻拂过新妆。
时宜头面：适合戴在头上的饰物。
绣草冠儿小：绣花的草冠很小巧。
衫子揉蓝初著了：衣服染上了淡蓝色。
身材称：身材匀称。
就中恰好：恰好合适。
手捻双纨：手中捻着双股纨细线。
菱花重照：菱花的光芒照耀。
带朵宜男草：带有一朵适合男子佩戴的草花。


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赵长卿简介： 赵长卿是宋代著名词人，江西南丰人，号仙源居士。他少时孤洁，厌恶王族豪奢的生活，后辞帝京，纵游山水，居于江南，遁世隐居，过着清贫的生活。他曾赴漕试，约宋宁宗嘉定末前后在世。他同情百姓，友善乡邻，常作词呈乡人，晚年孤寂消沉。《四库提要》记载他“恬于仕进，觞咏自娱，随意成吟，多得淡远萧疏之致”。