原文： 三十年来，云游行化，草鞋踏破尘沙。遍参尊宿，曾记到京华。衲子如麻似粟，谁会笑、瞿老拈花。经离乱，青山尽处，海角又天涯。
今宵，闲打睡，明朝粥饭，随分僧家。把木佛烧却，除是丹霞。撞著门徒施主，蓦然个、喜舍由他。庐陵米，还知价例，毫发更无差。

译文及注释：
三十年来，我漂泊四方，穿着草鞋踏破尘沙。到处参拜佛寺，曾经到过京华。我身上的僧袍布满了麻点，像是粟粒一样。谁会笑，只有瞿老和尚拈花自娱。经历了战乱，我来到了青山尽头，又到了海角天涯。

今晚，我闲来无事，明天的饭粥，随缘由僧家提供。我将木佛烧毁，只留下丹霞的美景。遇到门徒和施主，突然间有人喜欢舍弃物质。庐陵米，我还知道它的价值，连一根头发都不会有差别。
注释：
三十年来，云游行化，草鞋踏破尘沙：指主人公三十年来四处游历，走遍了很多地方，草鞋已经磨破了。

遍参尊宿，曾记到京华：指主人公曾经到过很多寺庙，也曾经到过京城。

衲子如麻似粟，谁会笑、瞿老拈花：衲子指出家人，如麻似粟形容衣服破旧，瞿老是指佛教中的一个人物，拈花是他的特殊行为。这句话意味着主人公的穿着破旧，但他并不在乎，而且还有人嘲笑他。

经离乱，青山尽处，海角又天涯：经历了战乱，主人公已经走到了青山尽头，海角天涯。

今宵，闲打睡，明朝粥饭，随分僧家：今晚，主人公闲散地睡觉，明天早上吃粥饭，随缘跟着僧人。

把木佛烧却，除是丹霞：主人公烧掉了木制的佛像，只留下了红色的山峰。

撞著门徒施主，蓦然个、喜舍由他：遇到了门徒和施主，突然间他们高兴地离开了。

庐陵米，还知价例，毫发更无差：庐陵米是指很好的米，主人公知道它的价值，但他并不在乎，因为他已经没有什么差别了。


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张元干简介： 张元干出身书香门第，父亲名叫动，是一位进士出身，官至龙图阁直学士，能诗。张元干受其家风影响，从小聪明好学，常在永泰的寒光阁、水月亭读书。14岁至15岁时，随父亲至河北官廨（在临漳县），已能写诗，常与父亲及父亲的客人唱和，人称之“敏悟”。